《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険


《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険ブログ:2018-11-21


読者様オハヨー

あさって、久しぶりに海釣りへ
行こうと思っています。

休みに珍しく朝方から寝坊しないよう
起きて♪

曇りのち晴れかなー

どうせなら、晴れが良いんだけど。

天気によって、気分が違いますよねー。

どうせならへんせきを飲んで
脂肪を燃焼してこようと思ってます。

楽しい時って、いっぱい歩いても平気だし、
万歩計をつけておいても、凄い歩いてそう。

でも翌日はわき腹が・・・
なんて、張り切って大失敗する時あるけどね。


こないだなんて、友達の子どもを公園につれて
行ったんだけど・・・かなりハードだったよ。

毎日相手してたら、EMSグローブや
ダイエット紅茶なんて必要ないんじゃない!?
ってカンジで。

もちろんおやつはみかん寒天ww

でもそれなら、ミソ風味ラーメンも食べても
へっちゃら♪ってカンジがするんだけど、
どうなんだろう。

友達は食欲旺盛になって、逆に7kg太った
わよーなんて言ってたけどね。

妊娠中も太るし、戻らないって聞いたら、私は
妊娠する勇気がなくなってしまいます。

子どもはすごーく好きなんだけどね。

今は子育てなんて、とてもとても!!

でも、たまに預かって、一緒に遊ぶのは良いかも♪

骨盤体操を続けたいらしくて、その間
見てあげるのは全然平気だしねー。


公園で思いっきり遊ぶのとかって、子どもがいないと
できないことでしょww

普通の大人がやってたら、ちょっと?かなり怪しい
と思うしね。

え?もう時間だ。仕事行ってきます〜


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