《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険

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《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険ブログ:2017-8-10


今日も寒いですねー。

おはようですー

寒波が来るとか言っていたりすると、雪が降る?とか
思うんだけど、仕事柄車に乗る機会が多いから、
そんな時は早めの出勤で大変です。

1週間くらい前も午前中から映画館に
行って来たけど、やっぱり寒い時期や暑い時期は室内が
一番だね。

もやしっこ発言ですがー、寒いのは嫌!

おいらはオシャレより何より寒くない格好が第一!!!

晴れとかも関係ないし、室内じゃないとねー。

ってことで、柔軟運動も室内中心。

ステップボーイも室内をあえて暖かくして、
汗をかきやすいようにして、燃焼するように・・・と思い
ゼナドリンも併用してます。

ダイエットって正直あんまり好きじゃないんだけど、
この時期は太るからねー。

去年放置したら、あれ?と思ったら10KG増。

それがなかなか減らないものですから、こしに
実になったってカンジ(笑)

って笑えないかー。


もうとことん雪が降って、うごけませーん!ってなれば、
昼寝でもしようって思えるかもしれないけど。

仕事ってそんなに甘くないもんねー。

トラック乗っている友達なんて、大雨の浸水してるって
言う中走らされて「もういけません」ってところで連絡
したって言ってたし。

行けないのわかっていても、行けるかもしれないから、
行かなくちゃいけないのかね。

母親なんて、大雨や雪の日は出るもんじゃない!
ってよく言ってるけどね(笑)

何かあったら車代が高くつくって・・・
皆様もそう思いますよねー。

おいら的にはそんなこと言ってられないけど(笑)

ニンニン

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