《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険

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《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険ブログ:2017-8-27


月末になるといつも忙しく・・・・

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

( ゚д゚)ノ こんにちわー

今日は特に忙しい日で、良く動く日。

そんな日は密かに朝のオルビスのダイエットシェイクに加えて
スーパースタイルを飲んでいる俺です。

エアロビガールよりカロリー消費、脂肪にぐんぐん!
って気がして、8kg痩せるんじゃないか!?って
思うんだけど・・・

これがなかなか痩せないんだよねー。

でも、締まっています(笑)

昨日、運動公園に行ったんだけど、何気なく
「あれ?痩せたんじゃない?」って言われて、嬉しかったし。

正月の帰省の時も知り合いに言われるの・・・楽しみに
してるんだよねー♪

エアロビクスとか頑張っちゃったしー。

腹減ったーと思えばこんにゃくゼリーで、
曇りのちはれとか気にせずに腹筋。


なぜにこんなに頑張ったかっていうと、ご褒美が
バチカン旅行だからです♪

ってか、もらえるわけじゃないんだけど、今度行く話が
ありまして、痩せたらいく!って言ってしまったもので。

知り合いにバカ・・・って言われたけどね、こーでも
しないと頑張れなさそうだったし。

休みも10時から起きて、運動に励んでいる
今日この頃なわけです。

10時に起きてるじたいビックリなのに、そのうえ
腹筋してるなんて、周りの人からしてみると、
信じられないようです。。。

が、本物ですww

ま、やればできるってところを見せないといけないわけで。

どんなに頑張っても、何ともならない時はならないけど、
やる時はやらないとね。

おっと!!

―地球滅亡まであと427日―
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