《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険

《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険



《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険ブログ:2018-7-23


コンチワ^^

今日はヤル気のでない一日です。

でも・・・
昨日は久々にぐっすりねれました。

休み明けはヤル気が出ないと言う人も多いけど、
最近なんだか毎日ヤル気がでません。。。

知り合いにも、よくイライラして短気になってると
言われたし、カルシウム不足!?

ダイエット紅茶やダイエットゼリー グレープフルーツ味は
続けているけど、ストレス発散でヨガとかもしてる。

骨盤ネジ締めもやってみようかなー。

たしかに昼寝でもしようってぐったりしてる日はあるし。


バチカンとか行きたいなーとか思っても、なかなか
最近は旅行にいけず。

明日は函館に行く約束があるけど、それも
自分から行きたい!ってわけじゃなく、誘われていくことに
なったし。

そういえば晴れ時々曇りのち晴れとか天気がきになったりもするんだよね。

雨だったら行きたくないなーとか・・・皆さんない?

俺は基本的に雨の日は外に出たくない人(笑)


元気もないから、たまにはポテトチップスうすしお味でも食べようかな。

好きな物を食べて、好きなことをするっていうのも絶対に
良いことだと思うしね。

なんか・・・どんどんテンションが下がっていきそう(笑)

くらーい人になっちゃうよ。

こんな日は1日家で寝ていたい。

冬眠できるクマがうらやましい・・・

とはいえ、最近は食料がなくて、クマ社会も大変みたいだけどね。

お腹が空きすぎて、山から下りてきて殺されてたら、たまらない。

あれも、なんか方法はないものなのかな。


ま・・・それなら、人間の方がまだ良い!?

明日はいい日かな~
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