《基礎知識》内的な原因を解決させていなければ大人ニキビは再発

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《基礎知識》内的な原因を解決させていなければ大人ニキビは再発ブログ:2014-11-02


(o・∀・)ノ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*

最近ファンヒーターと一体化しつつあるんだけど、
お友達が骨盤体操を始めたので、
何か頑張ってみようかと考え中。

シスアドの勉強中の子どもに夜食を作ると、
ついつい一緒に食べちゃったりして…

6キロとか太らない子供に対して、太る一方。


Wiifitとかしてみたら、腕は
痛いし、ウォーキングを…と思ったけど曇りのちはれとか
雨なら中止だし。

YOOUTHがオススメって教えてもらったので、
エアロビスティックでも一緒にはじめてみようかしら。

一昨日、娘と大阪へお買い物に行った時なんて、
ちょっと良い服があったので、試着してみたら…なぜかキツイ。

娘にも「また、太ったんじゃない?」って言われて…また!とか
言われるし。

ε-(ーдー)ハァ

若いつもりでいても、肌は気になるし、リケンの玄米コーヒー
でも飲もうかしら。


ダイエットゼリー りんご味とかで我慢ができれば良いけど、
食べながら回転寿司が食べたいとか思っちゃうし、
それもまたストレス!?

午後からジムに行っている人もいるし、何か体を
動かしている人って、やはり若々しくて良いわよね。

自分の気持ち次第で変わらないと、変われないのかもって
つくづく思ったりもします。

でも、まったりしようとお昼寝なんてしていたら、本当に
オヤツ付で大きくなるばかり。

若さには勝てなくても、健康維持は大切なことですよね。

本当にすぐ大きくなるんだから…年っていやねなんて、
話しつつ、ケーキ食べてたら、意味ないわよね(笑)


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