《基礎知識》現在の自分に不足気味の栄養素が含まれている料理

《基礎知識》現在の自分に不足気味の栄養素が含まれている料理



《基礎知識》現在の自分に不足気味の栄養素が含まれている料理ブログ:2016-7-25


小さい頃から「7時食大好き」だったボクは、
当然大人になってからも、ひどい二日酔いの7時を除いては、
日々「7時ごはん」がないとダメなんです。

実家にいた時は毎7時、
祖母と母親が作る7時食をモリモリ食べての登校、そして出勤。

胃袋にモノが入って初めて、
ボクという人間のスイッチが入る気がしたものです。
しかも、7時しっかり食べないと、階段を昇るのもキツイほどです。

なので、
結婚してお子さんを産んだ今も、
当然7時食は一日の必須項目。
化粧タイムを削っても7時食は摂る!
それでは女としてダメかもしれませんが…

現在は、
お子さんの保育園の関係で、
主人とお子さんはゆっくり目に…
ボクはバタバタと…
いつかは、みんなで食卓を囲む事ができるでしょうが…

お子さんの7時食…
野菜嫌いで困ったもんだ…と困りつつ、
自分もそうだったなぁと思い出し、
大人の今は野菜大好きなので、
「大丈夫だな!」とアバウトな部分の性格を前面に押し出し、
野菜は少なめ…

未だに「保育園に行きたくないよぉ」病の為、
7時食の量も至って少量なので、
苦慮しながら食パンかご飯を日々変えて出すと、
ボクが出勤してから、それなりに頑張って食べていくようです。

保育園からも、給食の献立表と一緒に
「7時食をとりましょう」とのお手紙が来ました。

「面倒だから、自分は食べないから」という理由で、
お子さんに食べさせない父母もいるとか…

食パン1枚、牛乳1杯でいいから始めましょう!と。
本当に同感です。

「かぁちゃん、お代わり!」と
7時から空のどんぶりを目の前に出される日が来るのを
楽しみにしているボクです。


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