《基礎知識》若さや健康に役立つとされているバストアップサプリ


《基礎知識》若さや健康に役立つとされているバストアップサプリブログ:2017-3-10


読者様おはようですー

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

今日は休みなのでほのぼのしよう

明日は6時から友達と五反田へ
行く予定。

なんかねー、ゲルマニウムがどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。

たまには公園行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。

6時からとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は曇りのち晴れみたいだけどね。

エックス線作業主任者の本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。

最近全然出かける余裕もなかったから、3kg太ったし。

1週間前に、体重計に乗って「・・・」。

うまい棒(バーガー味)もしばらくおあずけだね、こりゃ。

ちょっと肩凝り体操でもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、カタが痛い!なんて
ならないようにしないと・・・。

仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。

多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。

不規則な生活で、身体は成長(笑)

おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。

相方にも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。


靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。

足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。

気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます^^

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