《基礎知識》ダイエットのことを体重を減らすという考え方はとりあえず忘れよう


《基礎知識》ダイエットのことを体重を減らすという考え方はとりあえず忘れようブログ:2018-10-18


∩(´∀`∩) コンバンワッショーイ♪(∩´∀`)∩

昨日函館で友達と久々に会って、遅くまで飲んでたから
今日はかなり眠かったです。

仕事中に寝ちゃいそうだったけど、何とか22時まで
仕事してきましたよ。

昨日会った友達、父親に勧められてダイエットをしてる
そうです。

ダイエットEXを飲んで、Wiifit。

でも、3キロとかなかなか痩せずらいので、なんと!
EMSグローブをプレゼントされたらしいww

オヤツにはダイエットゼリー オレンジ味が出てきたりするから、
たまに外食するのが嬉しくて仕方ないらしい。

のりしおポテトチップをガッツリ食べれるのは幸せなことだよ〜って
しみじみと言われて、笑っちゃったww


22時に帰ってEMSグローブって・・・
疲れて帰ったら、つらいよねー。

周りが熱くて、どうする!?って感じだけど、頑張らないと来年の
フィリピン旅行がかかってるらしい。

そいえば、旅行に行くたびに太るって言ってたから、痩せてから
行くのかってカンジだけど。

生活習慣病を心配されているということは、ある意味幸せなこと
かもしれないよね。

節約のために、満足にご飯が食べれないとかじゃ可哀想だけど。

明日の休みに待ったり過ごそうと思っても、
させてもらえないって嘆いてたけどねw


まー、楽しく海釣りとか行けば、歩くし、リフレッシュに
なるから良いんじゃない?って話はしてたけど。

体のことを気遣ってくれるんだからねー。

言うこと聞かなくて、後で病気になったり、大変な思いをするのは
自分かもしれないし、健康が一番♪だよね。



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